美と健康は食事から!

てんちょの日記

岐阜のデリヘル求人 バツイチ奥様



 

 

1月18日(木)!

おつかれさまで~す。
てんちょ~で~す(・ω・)ノ

 

今日は、スタッフさんのお休みで
ひとり事務所で作業中!

なんだか今日は
仕事の進みぐあいが良くない。。。(・ω・)ノ

ので~

思い切って…ヤメ!!!

 

晩ごはんを作って、気分チェンジ♂


今夜は、ミンチ+ニンニク+オニオン+トマトで
簡単にボロ~ニア~ん♪

飯食ったら、眠くなり
ますますヤルキ減退(笑)

 

2018年に入ってからの
まかないアレコレの一部!

▼お雑煮


▼お雑炊



▼焼肉!

▼チキンのクリーム煮込


▼カニカマタマ と煮物(がんも・ひじき・肉ごぼう)


▼明太スパとポテトサラダ


今年は、
煮物を多く作って
食べようと思っています(・ω・)ノ

美容と健康は、まず食事から!

 

 



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