8月のカロリー

てんちょの日記

岐阜のデリヘル求人 バツイチ奥様



 

木曜日…終了!

おつかれさまで~す。
てんちょ~で~す(・ω・)ノ

1日。1日。
まぁまぁ長く感じるけれど…

そして、8月もあと1週間。

1ヶ月は、早ぇ~(;´・ω・)!

 

そして、今年もあと4ヶ月!?

早過ぎる~ゎぁ~(;´・ω・)!

それでは、恒例の…てんちょ~のマカナイ!

▼ツナマヨトースト!

 




▼マツタケご飯!



▼筑前煮とマツタケご飯&ほうれん草のトマトスープ



▼カルボナーラ(ガーリックver.)




▼アジフライ&だし巻き卵

▼ナスと牛肉のオイスターソース炒め


▼桃!



▼肉じゃが+朝定食



▼豆ミンチ on the そうめん


▼オムライスにチリコンカレーソース



▼チキンカツ+チキンのクリーム煮込み



▼夏野菜のオイスターソース焼きそば



▼チキンクリームのドリア



 

今週も、いろいろ作りまくりの…喰いまくり。

たぶん、また太ったな( ̄▽ ̄;)!

 

今日もいちにち…
お疲れさまでした!

 

明日も頑張って生きていこうね~♪

 

 

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