岐阜のデリヘル求人　バツイチ奥様

今日は、日中も涼しいねっ♪

おつかれさまで～す。
てんちょ～で～す(・ω・)ノ

デリヘル店のバックグラウンド…
電話受付のお仕事は
超～長時間体制！

今のバツイチ奥様は
朝９時～深夜０時までが受付時間。

この間、ほぼ事務所に缶詰め状態になるので
食事も気軽に外へ食べに行くこともできなぁ～い。

そして、コンビニごはんも
時々は旨いけど…

やっぱり、飽きちゃうし
栄養バランスの方よりも心配。

ってことで…
調理師免許を持つ…
てんちょうのマカナイ飯システム（笑）

先週は、こんなメニューで！

▼海鮮あんかけ焼きそば！

近所のスーパーで１玉８円の焼きそば麺♪
野菜とシーフードたっぷりで！

▼手羽先から揚げ

甘辛いタレに漬け込み…カリッとから揚げ！
タレが焦げて真っ黒に(￣▽￣;)！
次回、見た目のリベンジを誓うｗ

▼ホットケーキでモーニングぅ♪

朝食用のパンがない！
そんな時には…粉モンで♪

▼おからと牛肉ごぼう

飛騨牛とごぼうを煮物にして…
その出汁でおから♪
私、シイタケ苦手なんで…(;´Д｀)

▼照り焼きチキン・じゃこ+ネギ+ちくわのサラダ

肉が主体のバツイチのマカナイ飯ですが…
時には、副菜にお魚系もMIXしてます。

▼キャベツロール

ロールキャベツならぬ…
キャベツロール！

バターソテーしたキャベツと玉ねぎを
豚肉スライスで巻いて、カツレツ仕上げ。

意外に火の通りが悪いので
低温でしっかり揚げ！

▼唐揚げ・ほうれん草のバナナドレッシングサラダ


唐揚げは、半日漬け込み。
ほうれん草が安かったので…サラダに！

バナナ＋オリーブオイル＋ワインビネガー＋塩胡椒で
バナナドレッシング作って…混ぜ混ぜ♪

身体が資本のこのお仕事。

ほどよい睡眠が取れないなら…

せめて、バランスのいい食事で健康維持しましょ！

事前のリクエストがあれば…
煮物やお惣菜のテイクアウト！
お弁当づくり！
なども…承っております( *´艸｀)♪

いや。マジで(; ･`д･´)！

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